6 Wochen.MUT ist zurück. Und dieses Mal wird es anders.
Du musst erleben, dass du es auch anders kannst.
Vielleicht trinkst du bei Stress, um runterzukommen oder dich zu belohnen.
Vielleicht ist es aber auch einfach Gewohnheit geworden.
Freitag = Wein.
Freunde = Alkohol.
Urlaub = Alkohol.
Feierabend = Glas auf.
Manchmal steckt etwas dahinter und manchmal ist es einfach verdammt gut eingeübt.
Und genau deshalb reicht Verstehen allein oft nicht.
Du musst neue Erfahrungen machen.
Dein echtes Leben wird zum Trainingsraum.
Für sechs Wochen nimmst du Alkohol ganz bewusst aus deinem Leben.
Nicht, um 42 Tage irgendwie durchzuhalten.
Sondern um zu trainieren:
Wie komme ich runter, ohne zu trinken?
Wie durchbreche ich Gewohnheiten, die seit Jahren laufen?
Was brauche ich eigentlich wirklich?
Und wie fange ich mich früher ab, bevor ich wieder bei „Ach komm, scheiß drauf“ lande?
Nicht nur wissen, dass du es anders kannst.
Erleben, dass du es kannst.
Ich habe 6 Wochen.MUT bereits
viermal begleitet.
Und ich habe genau hingeschaut:
Was hat wirklich etwas verändert?
Wo wurde es schwierig?
Was hat den Frauen gefehlt, wenn die sechs Wochen vorbei waren?
Und dann kamen meine
eigenen letzten Monate dazu.
Mein eigenes alkoholfreies Leben.
Mein echtes Leben, wenn es richtig kickt. Und die Erfahrung, dass alkoholfrei zu leben eben viel mehr bedeutet, als einfach keinen Alkohol mehr zu trinken.
All das fließt jetzt in die neue Version von
6 Wochen.MUT.
Kleiner. Persönlicher. Intensiver. Und näher am echten Leben als je zuvor.